PUISI
Menjelang Ramadhan
Di tengah malam,
saat aku menatap langit berhias bintang,
seakan-akan malam-malam suci itu
sedang berbaris menunggu giliran
untuk bertemu denganku.
Sambil membawa nampan-nampan,
yang akan dipersembahkan pada-Nya
setiap pagi menjelang.
Akankah nampan-nampan itu
kuisi dengan sepenuh cinta.
Sanggupkah aku merajut amal mulia,
doa, ilmu, alquran, sujud,
bahagiakan fakir miskin dan
berbuat baik pada sesama,
sebagai persembahanku pada-Nya
Ataukah aku akan tega,
membiarkan malam-malam suci berlalu
sambil mencucurkan air mata
karena menahan malu
saat harus mempersembahkan
nampan-nampan kosong pada-Nya,
yang telah memberiku segalanya
(undil)
Diriku bukanlah malaikat yang bisa memberi segalanya
Tapi aku hanya manusia yang hanya bisa memberi maaf atas semua khilaf
Dan aku juga bukan manusia yang sempurna
Yang tak pernah melakukan kesalahan
Maka dari itu aku juga mengharapkan maaf
Atas semua kesalahan yang pernah aku lakukan
Selamat menunaikan ibadah puasa
Semoga pintu rizki dibka untuk kita
AMIN.........
Perkataan yang indah adalah ALLAH,
lagu yang merdu adalah ADZAN,
media yang terbaik adalah AL-QURAN,
senam yang sehat adalah SHOLAT,
diet yang sempurna adalah PUASA,
kebersihan yang menyegarkan adalah WUDHU',
perjalanan yang indah adalah HAJI,
khayalan yang baik adalah ingat DOSA n TAUBAT,
perasaan yang indah adalah KEBAHAGIAAN.
Selamat menyambut bulan suci Ramadhan "mohon maaf lahir bathin"
Ayo Senantiasa...
MenSetting NIAT,
MengUpgrade IMAN,
MenDownload SABAR,
MenDelete DOSA,
MengApprove MAAF
& MengHunting PAHALA,
Agar kita Getting GUEST LIST Masuk SURGA-Nya.
MUDIK ke kampung SURGA Yuuukkk!!!!
Pakai Mobil JIHAD yang Berbahan Bakar ISTIQOMAH,
Dengan Sopir KEIKHLASAN, Lewat Jalan IMAN,,
Ojo lali yo bawa Peta QUR"AN & SUNNAH,
juga Bekal TAQWA.....Semoga kita ketemu disana.
Kini Ramadhan akan segera tiba lagi,
dengan kerendahan hati maafkanlah segala kesalahan.
If there is a day, there must be a night
If there is a black, there must be a white
If there is a mistake, there must be forgiveness
Sebelum cahaya surga padam, Sebelum hidup berakhir,
Sebelum pintu tobat tertutup, Sebelum Ramadhan datang,
kami mengucapkan mohon maaf lahir dan bathin....
Marhaban Ya Ramadhan
Allaahumma baariklanaa fi Sya'ban wa ballighnaa Ramadhana
Ya Rabb, berkahi
*PANTUN*
~Umat islam bergembira
Bulan puasa hampir tiba
Kalau misal banyak salah
Maafin aku yah...
Bulan puasa menahan dahaga
Tapi banyak dapat pahala
Jika ada kata-kata yang salah maafin juga ya...
~Pak isa pakai baju lelonk
Kalau puasa jangan bolonk
Si ardan beli liontin
Bulan ramadhan mohon maaf lahir bathin
Ada lori nomor sebelas punya musa
Sory baru balas nggak ada pulsa
~Maen sabun dipinggir kota,
Ya ampun bentar lagi puasa
Ikan teri bisa berdiri
Huih… Hatinya harus bersih ni
Si Anisa nonton dora
Maafin aku ya kalau punya dosa
~Tari zapin joget melayu
Rentak irama hitungan delapan
Bulan Ramadhan diambang pintu
Khilaf dan salah mohon dimaafkan
Minggu, 13 Juni 2010
Minggu, 29 November 2009
JANGAN TAKUT UJIAN PREND... *_*
Tips Menghadapi Ujian :
1. Siap menghadapi ujian.
2. Menetapkan strategi ujian.
3. Gunakanlah waktu sebelum ujian sebaik-baiknya.
4. Dengan ujian kita harus lebih termotivasi untuk mendekatkan diri kepada-NYA. Jangan lupa untuk saling memberi motivasi karena Insya Allah itu akan berguna untukmu maupun temanmu.
5. Berusaha/kerja keras dan berdo’a adalah kunci utamamu.
6. Tinggalkanlah segala sesuatu yang tidak mendatangkan manfaat untukmu dan konsenterasilah pada ujian. Kurangi aktivitasmu/hobimu(kegiatan yang bisa ditunda untuk sementara)
7. Hindari belajar dengan Sistem Kebut Semalam(SKS). Belajarlah dengan continue dan bisa mengatur waktu(tidak meninggalkan tanggung jawab yang lain). Belajarlah melalui kisi-kisi soal yang diberikan.
8. Belajarlah ditempat / suasana yang bisa membuatmu lebih kosenterasi.
9. Ikutilah bimbingan belajar/tambahan pelajaran (dari sekolah atau dari luar) tentang pandalam ujian.
10. Jaga kondisi fisik dengan baik. Selesaikan segala masalah (internal/eksternal) sehingga anda dapat tenang dan siap menghadapi ujian.
11. Optimalkan belajarmu pada pagi hari menjelang ujian.
12. Siapkan semua peralatan ujian.
13. Selalu mengerjakan Try Out dengan maksimal.
14. Mintalah restu kepada orang tua.
15. Anda harus yakin dengan kemampuan sendiri dan jangan meremehkan pelajaran apapun.
16. Datanglah lebih awal.
17. Usahakan Take Your Time jangan terlalu terburu-buru karena kecerobohan akan membuat malapetaka.
18. Anda harus extra focus dengan maple yang diujiankan.
19. Berdo’alah pada detik akhir menjelang ujian dan setelah ujian.
20. Tawakal.
PENGETAHUAN ADALAH HARTA BERHARGA TETAPI MEMPERMAHIR DIRI ADALAH KUNCINYA
1. Siap menghadapi ujian.
2. Menetapkan strategi ujian.
3. Gunakanlah waktu sebelum ujian sebaik-baiknya.
4. Dengan ujian kita harus lebih termotivasi untuk mendekatkan diri kepada-NYA. Jangan lupa untuk saling memberi motivasi karena Insya Allah itu akan berguna untukmu maupun temanmu.
5. Berusaha/kerja keras dan berdo’a adalah kunci utamamu.
6. Tinggalkanlah segala sesuatu yang tidak mendatangkan manfaat untukmu dan konsenterasilah pada ujian. Kurangi aktivitasmu/hobimu(kegiatan yang bisa ditunda untuk sementara)
7. Hindari belajar dengan Sistem Kebut Semalam(SKS). Belajarlah dengan continue dan bisa mengatur waktu(tidak meninggalkan tanggung jawab yang lain). Belajarlah melalui kisi-kisi soal yang diberikan.
8. Belajarlah ditempat / suasana yang bisa membuatmu lebih kosenterasi.
9. Ikutilah bimbingan belajar/tambahan pelajaran (dari sekolah atau dari luar) tentang pandalam ujian.
10. Jaga kondisi fisik dengan baik. Selesaikan segala masalah (internal/eksternal) sehingga anda dapat tenang dan siap menghadapi ujian.
11. Optimalkan belajarmu pada pagi hari menjelang ujian.
12. Siapkan semua peralatan ujian.
13. Selalu mengerjakan Try Out dengan maksimal.
14. Mintalah restu kepada orang tua.
15. Anda harus yakin dengan kemampuan sendiri dan jangan meremehkan pelajaran apapun.
16. Datanglah lebih awal.
17. Usahakan Take Your Time jangan terlalu terburu-buru karena kecerobohan akan membuat malapetaka.
18. Anda harus extra focus dengan maple yang diujiankan.
19. Berdo’alah pada detik akhir menjelang ujian dan setelah ujian.
20. Tawakal.
PENGETAHUAN ADALAH HARTA BERHARGA TETAPI MEMPERMAHIR DIRI ADALAH KUNCINYA
NARKOTIKA, ROKOK & MINUMAN KERAS
Narkotik
Narkotik merupakan sejenis zat (substance) yangbjika digunakan akan membawa efek dan pengaruh tertentu pada tubuh si pemakai. Ada beberapa jenis yang tergolong narkotik yaitu sebagai berikut:
1. Ganja
Ganja ini dikenal dengan nama mariyuana. Ganja berasal dari sejenis tumbuh-tumbuhan Cannabis sativa. Zat yang terdapat dalam ganja ini adalah semacam alcohol yang dinamakan Tetrahydro canabinol (THC), Canadibiol (CDB), dan Cannabinol (CBN).
Gejala-gejala keracunan ganja :
a. Hilangnya kesadaran.
b. Tidak ada semangat.
c. Mempunyai impian yang aneh-aneh.
d. Mengalami halusinasi.
e. Dapat melakukan tindakan-tindakan tanpa disadari.
f. Mata merah.
Gejala-gejala ketagihan ganja :
a. Adanya rasa gelisah.
b. Adanya rasa cemas.
c. Konsentrasi pikiran terganggu.
d. Malas bekerja.
Pengaruh buruk bagi si pemakai :
a. Euphoria yaitu rasa kegembiraan yang tidak sesuai dengan kenyataan.
b. Dellirium yaitu menurunnya kondisi tubuh dan timbulnya rasa gelisah.
c. Hallusinasi yaitu mengalami khayalan yang hebat.
d. Weakness yaitu melemahkan kondisi fisik dan psikis.
e. Drowsines yaitu kesadaran merosot, mabuk dan ingatan kacau.
f. Koma yaitu keadaan yang buruk karena akan membawa kematian.
Pengaruh buruk bagi masyarakat :
Tumbuhnya berbagai macam kejahatan seperti pencurian, pembunuhan, perampokan, bahkan akan mencapai tingkatan subversi.
2. Candu, Morphine,dan Heroin
Candu atau Papaver somniferum diproses menjadi morphine dan heroin yang berbentuk tepung berwarna putih.
Gejala-gejala keracunan candu :
a. Napas sesak dan lambat.
b. Denyut jantung lambat.
c. Mual-mual dan muntah.
d. Nafsu makan hilang.
e. Pingsan.
Gejala-gejala ketagihan candu :
a. Seluruh badan berkeringat.
b. Keluar cairan dari hidung.
c. Air mata keluar terus menerus.
d. Badan gemetar.
e. Selalu gelisah.
f. Otot kejang.
g. Muntah-muntah yang terkadang disertai mencret.
3. Upaya,pencegahan dan penggulangannya.
Bersifat refresif
Upaya ini dilakukan untuk membrantas narkotik setelah timbul gejala-gejala dalam masyarakat.
Bersifat preventif
Upaya ini dilakukan untuk mencegah sebelum terjadi gejala dalam masyarakat, dan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu cara moralistis dan cara aboli sionistis.
Rokok
Merokok berarti telah memasukkan racun ke dalam tubuh sendiri karena tembakau rokok yang dihisap terdapat zat yang sangat berbahaya untuk kesehatan. Zat tersebut dapt menyerang selaput halus pada saluran pernapasan, dan mengganggu peredaran darah. Nikotin yang terdapat dalam tembakau dapat menyebabkan kanker dan juga dapat menimbulkan rasa ketagihan pada si perokok. Rokok juga mendapat julukan “Paku Jenazah” karena dapat menyebabkan kematian bagi perokok berat.
ö Gejala-gejala keracunan merokok :
a. Kepala pusing.
b. Mual-mual.
c. Keluar keringat dingin.
d. Tangan gemetar.
e. Badan terasa lemah.
ö Usaha-usaha untuk berhenti merokok :
a. Niat.
b. Jauhkan diri dari merokok.
c. Mandi air hangat 2x sehari.
d. Banyak makan buah-buahan dan sayuran segar.
e. Jangan terlalu lama menahan lapar.
f. Jauhkan diri dari rasa ragu-ragu untuk berhenti merokok.
ö Upaya pencegahan dan penanggulangan agar siswa tidak merokok :
a. Kantin sekolah dilarang menjual rokok.
b. Memberi penjelasan tentang bahaya rokok bagi kesehatan.
c. Sekolah mengusahakan untuk selalu merazia siswa agar tidak membawa rokok.
Minuman keras
Pengaruh buruk :
a. Susunan saraf terganggu.
b. Terkadang terjadi kelumpuhan karena peradangan pada saraf.
Upaya pencegahan dan penanggulangan agar siswa tidak minum-minuman keras :
a. Memberikan penjelasan dan penerangan terhadap siswa tentang bahaya minuman keras bagi kesehatan.
b. Secara berkala sekolah harus mengadakan razia terhadap siswa sebagai langkah preventif.
c. Hindari pergaulan bebas.
PENGALAMAN YANG PAHIT MEMBUAT SESEORANG BERHATI-HATI. KITA TIDAK DAPAT KEHILANGAN TONGKAT DUA KALI
Narkotik merupakan sejenis zat (substance) yangbjika digunakan akan membawa efek dan pengaruh tertentu pada tubuh si pemakai. Ada beberapa jenis yang tergolong narkotik yaitu sebagai berikut:
1. Ganja
Ganja ini dikenal dengan nama mariyuana. Ganja berasal dari sejenis tumbuh-tumbuhan Cannabis sativa. Zat yang terdapat dalam ganja ini adalah semacam alcohol yang dinamakan Tetrahydro canabinol (THC), Canadibiol (CDB), dan Cannabinol (CBN).
Gejala-gejala keracunan ganja :
a. Hilangnya kesadaran.
b. Tidak ada semangat.
c. Mempunyai impian yang aneh-aneh.
d. Mengalami halusinasi.
e. Dapat melakukan tindakan-tindakan tanpa disadari.
f. Mata merah.
Gejala-gejala ketagihan ganja :
a. Adanya rasa gelisah.
b. Adanya rasa cemas.
c. Konsentrasi pikiran terganggu.
d. Malas bekerja.
Pengaruh buruk bagi si pemakai :
a. Euphoria yaitu rasa kegembiraan yang tidak sesuai dengan kenyataan.
b. Dellirium yaitu menurunnya kondisi tubuh dan timbulnya rasa gelisah.
c. Hallusinasi yaitu mengalami khayalan yang hebat.
d. Weakness yaitu melemahkan kondisi fisik dan psikis.
e. Drowsines yaitu kesadaran merosot, mabuk dan ingatan kacau.
f. Koma yaitu keadaan yang buruk karena akan membawa kematian.
Pengaruh buruk bagi masyarakat :
Tumbuhnya berbagai macam kejahatan seperti pencurian, pembunuhan, perampokan, bahkan akan mencapai tingkatan subversi.
2. Candu, Morphine,dan Heroin
Candu atau Papaver somniferum diproses menjadi morphine dan heroin yang berbentuk tepung berwarna putih.
Gejala-gejala keracunan candu :
a. Napas sesak dan lambat.
b. Denyut jantung lambat.
c. Mual-mual dan muntah.
d. Nafsu makan hilang.
e. Pingsan.
Gejala-gejala ketagihan candu :
a. Seluruh badan berkeringat.
b. Keluar cairan dari hidung.
c. Air mata keluar terus menerus.
d. Badan gemetar.
e. Selalu gelisah.
f. Otot kejang.
g. Muntah-muntah yang terkadang disertai mencret.
3. Upaya,pencegahan dan penggulangannya.
Bersifat refresif
Upaya ini dilakukan untuk membrantas narkotik setelah timbul gejala-gejala dalam masyarakat.
Bersifat preventif
Upaya ini dilakukan untuk mencegah sebelum terjadi gejala dalam masyarakat, dan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu cara moralistis dan cara aboli sionistis.
Rokok
Merokok berarti telah memasukkan racun ke dalam tubuh sendiri karena tembakau rokok yang dihisap terdapat zat yang sangat berbahaya untuk kesehatan. Zat tersebut dapt menyerang selaput halus pada saluran pernapasan, dan mengganggu peredaran darah. Nikotin yang terdapat dalam tembakau dapat menyebabkan kanker dan juga dapat menimbulkan rasa ketagihan pada si perokok. Rokok juga mendapat julukan “Paku Jenazah” karena dapat menyebabkan kematian bagi perokok berat.
ö Gejala-gejala keracunan merokok :
a. Kepala pusing.
b. Mual-mual.
c. Keluar keringat dingin.
d. Tangan gemetar.
e. Badan terasa lemah.
ö Usaha-usaha untuk berhenti merokok :
a. Niat.
b. Jauhkan diri dari merokok.
c. Mandi air hangat 2x sehari.
d. Banyak makan buah-buahan dan sayuran segar.
e. Jangan terlalu lama menahan lapar.
f. Jauhkan diri dari rasa ragu-ragu untuk berhenti merokok.
ö Upaya pencegahan dan penanggulangan agar siswa tidak merokok :
a. Kantin sekolah dilarang menjual rokok.
b. Memberi penjelasan tentang bahaya rokok bagi kesehatan.
c. Sekolah mengusahakan untuk selalu merazia siswa agar tidak membawa rokok.
Minuman keras
Pengaruh buruk :
a. Susunan saraf terganggu.
b. Terkadang terjadi kelumpuhan karena peradangan pada saraf.
Upaya pencegahan dan penanggulangan agar siswa tidak minum-minuman keras :
a. Memberikan penjelasan dan penerangan terhadap siswa tentang bahaya minuman keras bagi kesehatan.
b. Secara berkala sekolah harus mengadakan razia terhadap siswa sebagai langkah preventif.
c. Hindari pergaulan bebas.
PENGALAMAN YANG PAHIT MEMBUAT SESEORANG BERHATI-HATI. KITA TIDAK DAPAT KEHILANGAN TONGKAT DUA KALI
PESAN ANAK Untuk ORANG TUA
1. Saya adalah hadiah yang istimewa dariTuhan.Tolong perlakukan saya sebagai harta berhagai.Bimbinglah saya untuk semua tindakan saya.Beri panduan tentang cara mejalani hidup dengan disiplin dan dengan cara yang manis.
2. Tolong jangan mengharapkan kesempurnaan setiap kali saya mengerjakan sesuatu,memahami pelajaran membesihkan tempat tidur,menggambar,atau bermain bola.
3. Papa/Mama harus rajin berkarja seperti waktu Papa/Mama meminta saya rajin belajar.
4. Mata saya belum melihat dunia seperti Papa/Mama lihat.Tolong izinkan saya menjelajihany secara aman.Jangan terlalu banyak membuat larangan yang tak perlu.
5. Saya masih kecil untuk waktu yang begitu singkat. Tolong luangkan lebih banyak waktu untuk menjelaskan dunia yang ajaib ini, dan lakukan secara tulus ikhlas.
6. Saya masih halus dan sensitive. Jangan memarahi saya sepanjang hari, apalagi dengan kata-kata yang bias melukai perasaan saya.
7. Saya memerlukan dorongan dan pujian untuk tumbuh. Tolong jangan cepat mencela yang saya kerjakan.
8. Beri saya kebebasan untuk membuat keputusan-keputusan menyangkut diri saya sendiri. Biarkan saya gagal sehingga saya dapat belajar dari kesalahan dan kegagalan saya. Dengan demikian saya akan siap untuk membuat keputusan yang dituntut hidup dari saya.
9. Jangan takut untuk pergi berakhir pekan bersama.
10. Tolong jangan kerjakan segalanya untuk saya. Jangan membanding-bandingkan saya dengan saudara perempuan atau laki-laki saya.
11. Tolong ajak kami beribadah secara teratur, beri contoh sikap hidup sehari-hari yang baik untuk saya teladani.
12. Papa/mama harus dapat menjaga kesehatan. Kalau sakit siapa yang akan mengurus kami????
SEDIKIT KARYA YANG DILAKUKAN DENGAN SEMPURNA LEBIH BERMANFAAT DARI PADA BANYAK PEKERJAAN YANG TIDAK MENENTU
3 GAYA BELAJAR
Setiap anak mempunyai gaya belajar yang berbeda-beda. Biasanya gaya-gaya tersebut bawaan lahir atau diturunkan oleh orang tuanya. Bayi yang baru lahir dipenuhi dengan penglihatan, suara, dan kepekaan. Pendengaran, penglihatan, serta rangsangan sentuhan diterima dengan penerimaan yang sangat peka oleh telinga, mata, dan kulit bayi. Di tahun-tahun pertama kehidupannya di dunia, dari tiga pengelompokan gaya belajar, biasanya anak-anak memberikan satu gaya belajar yang lebih menonjol dari dua gaya belajar yang lain tergantung dari kepekaan gaya belajar mereka. Ketiga kelompok itu adalah Pendengar, Pengamat, dan Penggerak.
1. Pendengar
Anak-anak yang termasuk jenis ini memperlihatkan ketertarikan yang lebih pada suara-suara dan kata-kata. Kemampuan mereka dalam berbicara lebih cepat dan juga cepat mengenal kata-kata baru serta senang bila dibacakan cerita-cerita.
2. Pengamat
Anak-anaka yang termasuk jenis ini tertarik pada warna, bentuk dan gambar-gambar hidup. Koordinasi mata-tangan mereka sangat baik dan sebagai anak-anak mereka senang bermaindengan balok-balok dan puzzle.
3. Penggerak
Anak-anak yang termasuk jenis ini senang dengan segala sesuatu yang berhubungan dengan gerakan tubuh seperti merangkak, berjalan, dan biasanya kemampuan mereka berjalan lebih cepat. Mereka terkoordinasi dan yakin dengan tubuh mereka. Gaya belajar ini dapat diamati sejak dini karena merupakan bawaan lahir dan sifat yang diturunkan oleh orang tuanya. Selain sebagai gaya yang diturunkan oleh oramg tuanya, kadang-kadang gaya belajar anak cenderung mendekati gaya sanak keluarganya.
Jika anak tidak mendapatkan bimbingan dan dukungan dari orang tuanya, seiring dengan perjalanan waktu ia cenderung terpaku pada satu gaya belajar. Bila hal ini terjadi sejak kelas satu sekolah dasar, anak yang termasuk tipe pengamat kemungkinan akan mengalami kesulitan menguasai bidang yang berhubungan dengan suara, tipe pendengar akan mengalami kesulitan dalam bidang matematika, dan tipe penggerak akan sulit duduk tenang di dalam kelas.
Gaya belajar yang ekstrem dapat menghasilkan ketidakmampuan belajar. Beri dukungan pada anak anda sedini mungkin untuk dapat menguasai ketiga gaya belajar tersebut dengan porsi yang sama dari lingkungan di tinggal. Dengan memaksimalkan kemampuan belajarnya, kesulitan atau masalah yang mungkin dihadapi anak dapat di cegah atau diminimalkan lebih awal. Anak adalah harapan keluarga dan masa depan bangsa. Bimbinglah mereka agar mereka mampu mewujudkannya.
2. Tolong jangan mengharapkan kesempurnaan setiap kali saya mengerjakan sesuatu,memahami pelajaran membesihkan tempat tidur,menggambar,atau bermain bola.
3. Papa/Mama harus rajin berkarja seperti waktu Papa/Mama meminta saya rajin belajar.
4. Mata saya belum melihat dunia seperti Papa/Mama lihat.Tolong izinkan saya menjelajihany secara aman.Jangan terlalu banyak membuat larangan yang tak perlu.
5. Saya masih kecil untuk waktu yang begitu singkat. Tolong luangkan lebih banyak waktu untuk menjelaskan dunia yang ajaib ini, dan lakukan secara tulus ikhlas.
6. Saya masih halus dan sensitive. Jangan memarahi saya sepanjang hari, apalagi dengan kata-kata yang bias melukai perasaan saya.
7. Saya memerlukan dorongan dan pujian untuk tumbuh. Tolong jangan cepat mencela yang saya kerjakan.
8. Beri saya kebebasan untuk membuat keputusan-keputusan menyangkut diri saya sendiri. Biarkan saya gagal sehingga saya dapat belajar dari kesalahan dan kegagalan saya. Dengan demikian saya akan siap untuk membuat keputusan yang dituntut hidup dari saya.
9. Jangan takut untuk pergi berakhir pekan bersama.
10. Tolong jangan kerjakan segalanya untuk saya. Jangan membanding-bandingkan saya dengan saudara perempuan atau laki-laki saya.
11. Tolong ajak kami beribadah secara teratur, beri contoh sikap hidup sehari-hari yang baik untuk saya teladani.
12. Papa/mama harus dapat menjaga kesehatan. Kalau sakit siapa yang akan mengurus kami????
SEDIKIT KARYA YANG DILAKUKAN DENGAN SEMPURNA LEBIH BERMANFAAT DARI PADA BANYAK PEKERJAAN YANG TIDAK MENENTU
3 GAYA BELAJAR
Setiap anak mempunyai gaya belajar yang berbeda-beda. Biasanya gaya-gaya tersebut bawaan lahir atau diturunkan oleh orang tuanya. Bayi yang baru lahir dipenuhi dengan penglihatan, suara, dan kepekaan. Pendengaran, penglihatan, serta rangsangan sentuhan diterima dengan penerimaan yang sangat peka oleh telinga, mata, dan kulit bayi. Di tahun-tahun pertama kehidupannya di dunia, dari tiga pengelompokan gaya belajar, biasanya anak-anak memberikan satu gaya belajar yang lebih menonjol dari dua gaya belajar yang lain tergantung dari kepekaan gaya belajar mereka. Ketiga kelompok itu adalah Pendengar, Pengamat, dan Penggerak.
1. Pendengar
Anak-anak yang termasuk jenis ini memperlihatkan ketertarikan yang lebih pada suara-suara dan kata-kata. Kemampuan mereka dalam berbicara lebih cepat dan juga cepat mengenal kata-kata baru serta senang bila dibacakan cerita-cerita.
2. Pengamat
Anak-anaka yang termasuk jenis ini tertarik pada warna, bentuk dan gambar-gambar hidup. Koordinasi mata-tangan mereka sangat baik dan sebagai anak-anak mereka senang bermaindengan balok-balok dan puzzle.
3. Penggerak
Anak-anak yang termasuk jenis ini senang dengan segala sesuatu yang berhubungan dengan gerakan tubuh seperti merangkak, berjalan, dan biasanya kemampuan mereka berjalan lebih cepat. Mereka terkoordinasi dan yakin dengan tubuh mereka. Gaya belajar ini dapat diamati sejak dini karena merupakan bawaan lahir dan sifat yang diturunkan oleh orang tuanya. Selain sebagai gaya yang diturunkan oleh oramg tuanya, kadang-kadang gaya belajar anak cenderung mendekati gaya sanak keluarganya.
Jika anak tidak mendapatkan bimbingan dan dukungan dari orang tuanya, seiring dengan perjalanan waktu ia cenderung terpaku pada satu gaya belajar. Bila hal ini terjadi sejak kelas satu sekolah dasar, anak yang termasuk tipe pengamat kemungkinan akan mengalami kesulitan menguasai bidang yang berhubungan dengan suara, tipe pendengar akan mengalami kesulitan dalam bidang matematika, dan tipe penggerak akan sulit duduk tenang di dalam kelas.
Gaya belajar yang ekstrem dapat menghasilkan ketidakmampuan belajar. Beri dukungan pada anak anda sedini mungkin untuk dapat menguasai ketiga gaya belajar tersebut dengan porsi yang sama dari lingkungan di tinggal. Dengan memaksimalkan kemampuan belajarnya, kesulitan atau masalah yang mungkin dihadapi anak dapat di cegah atau diminimalkan lebih awal. Anak adalah harapan keluarga dan masa depan bangsa. Bimbinglah mereka agar mereka mampu mewujudkannya.
Senin, 19 Oktober 2009
Penyebab ubanan di usia remaja
Tumbuhnya uban di usia belia dipengaruhi beberapa faktor seperti stres berkepanjangan, kurang vitamin B12 dan faktor keturunan. Bukan hanya wanita, pria pun sering mengalami munculnya gangguan uban yang tidak diinginkan itu.Menurut spesialis kulit dan kelamin dari Rumah Sakit Mitra Keluarga dr. Winarto, Sp.KK., munculnya uban pada usia muda kebanyakan disebabkan stres berkepanjangan. "Stres bisa menyebabkan macetnya produksi pigmen pewarna rambut yang disebut melanin. Pigmen ini dihasilkan sel tubuh yang dikenal sebagai melanosit. Rambut jadi putih karena melanosit tidak lagi memproduksi melanin", kata Winarto.
Macetnya produksi pigmen, kata Winarto, hanya bersifat sementara. Kalau stres sudah hilang, otomatis produksi pigmen akan kembali normal. "Uban akan rontok dengan sendirinya sehingga rambut akan kembali menjadi hitam. Itu kalau penyebab uban pada usia dini karena stres. Akan berbeda dengan uban yang disebabkan faktor kurang vitamin atau keturunan".Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 akan menghambat pertumbuhan uban. Diana Bihova MD dari New York University Medical Center mengatakan, stres yang berlebihan bisa menguras cadangan vitamin B12. Terkurasnya vitamin ini mempercepat tumbuhnya uban. Keadaan gizi yang buruk karena asupan makanan yang kurang seimbang juga mempengaruhi kesehatan rambut.Gizi buruk juga mempengaruhi kondisi kesehatan rambut secara umum. Itu sebabnya anak-anak yang mengalami gangguan gizi berat, rambutnya tampak kemerahan dan tidak sehat. "Konsumsi gizi yang cukup pun bisa menjadi tidak bermanfaat jika terjadi gangguan pencernaan. Misalnya ada luka di lambung. Gangguan pencernaan membuat metabolisme berlangsung tidak semestinya sehingga makanan bergizi terbuang percuma", kata DianaSelain itu, faktor keturunan adalah penyebab yang paling umum. informasi tentang uban yang tumbuh lebih dini itu tersimpan dalam gen. Jika orang tua dan kerabat dekat mulai beruban pada usia belia, kemungkinan untuk cepat beruban akan lebih besar. "Gangguan karena kelainan metabolisme, kelainan imunitas, kelainan hormonal, sinar X, keracunan logam berat dan gangguan ginjal berkontribusi menambah jumlah uban", katanya.Kelainan metabolisme meyebabkan fenil analin yang terdapat pada asam amino tidak bermetabolisme dengan baik sehingga menimbulkan uban. Pada gangguan kelainan imunitas terjadi uban mirip dengan vitiligo atau munculnya bercak putih pada kulit. Gaya hidup tidak sehat juga sebagai penyebab. Winarto juga menilai kebiasaan merokok menghambat aliran zat-zat gizi yang dibutuhkan tubuh yang dibawa dalam peredaran darah.Selain gaya hidup, penggunaan minyak dan cat rambut tidak hanya mengenai rambut, tetapi meresap ke dalam pori-pori kulit kepala. Zat-zat kimia yang terkandung dalam minyak dan cat rambut mempengaruhi kesehatan rambut sehingga mempercepat tumbuhnya uban. Selanjutnya, Winarto tidak menyarankan untuk mencabuti uban karena kulit kepala penuh dengan susunan saraf. Dia menyarankan beberapa cara alami mengatasi uban yang tumbuh sebelum waktunya, yakni melakukan olahraga, olah napas, meditasi dan akupresur.Dari sisi makanan, dia menganjurkan untuk menkonsumsi sumber pangan yang berkhasiat menguatkan ginjal dan paru-paru. Untuk pemakaian miyak rambut alami yang dibuat dari minyak wijen, kemiri atau cem-ceman daun mangkokan serta daun dan bunga sepatu juga sangat baik untuk memperlambat uban.
Macetnya produksi pigmen, kata Winarto, hanya bersifat sementara. Kalau stres sudah hilang, otomatis produksi pigmen akan kembali normal. "Uban akan rontok dengan sendirinya sehingga rambut akan kembali menjadi hitam. Itu kalau penyebab uban pada usia dini karena stres. Akan berbeda dengan uban yang disebabkan faktor kurang vitamin atau keturunan".Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 akan menghambat pertumbuhan uban. Diana Bihova MD dari New York University Medical Center mengatakan, stres yang berlebihan bisa menguras cadangan vitamin B12. Terkurasnya vitamin ini mempercepat tumbuhnya uban. Keadaan gizi yang buruk karena asupan makanan yang kurang seimbang juga mempengaruhi kesehatan rambut.Gizi buruk juga mempengaruhi kondisi kesehatan rambut secara umum. Itu sebabnya anak-anak yang mengalami gangguan gizi berat, rambutnya tampak kemerahan dan tidak sehat. "Konsumsi gizi yang cukup pun bisa menjadi tidak bermanfaat jika terjadi gangguan pencernaan. Misalnya ada luka di lambung. Gangguan pencernaan membuat metabolisme berlangsung tidak semestinya sehingga makanan bergizi terbuang percuma", kata DianaSelain itu, faktor keturunan adalah penyebab yang paling umum. informasi tentang uban yang tumbuh lebih dini itu tersimpan dalam gen. Jika orang tua dan kerabat dekat mulai beruban pada usia belia, kemungkinan untuk cepat beruban akan lebih besar. "Gangguan karena kelainan metabolisme, kelainan imunitas, kelainan hormonal, sinar X, keracunan logam berat dan gangguan ginjal berkontribusi menambah jumlah uban", katanya.Kelainan metabolisme meyebabkan fenil analin yang terdapat pada asam amino tidak bermetabolisme dengan baik sehingga menimbulkan uban. Pada gangguan kelainan imunitas terjadi uban mirip dengan vitiligo atau munculnya bercak putih pada kulit. Gaya hidup tidak sehat juga sebagai penyebab. Winarto juga menilai kebiasaan merokok menghambat aliran zat-zat gizi yang dibutuhkan tubuh yang dibawa dalam peredaran darah.Selain gaya hidup, penggunaan minyak dan cat rambut tidak hanya mengenai rambut, tetapi meresap ke dalam pori-pori kulit kepala. Zat-zat kimia yang terkandung dalam minyak dan cat rambut mempengaruhi kesehatan rambut sehingga mempercepat tumbuhnya uban. Selanjutnya, Winarto tidak menyarankan untuk mencabuti uban karena kulit kepala penuh dengan susunan saraf. Dia menyarankan beberapa cara alami mengatasi uban yang tumbuh sebelum waktunya, yakni melakukan olahraga, olah napas, meditasi dan akupresur.Dari sisi makanan, dia menganjurkan untuk menkonsumsi sumber pangan yang berkhasiat menguatkan ginjal dan paru-paru. Untuk pemakaian miyak rambut alami yang dibuat dari minyak wijen, kemiri atau cem-ceman daun mangkokan serta daun dan bunga sepatu juga sangat baik untuk memperlambat uban.
